{"i":null,"n":"root","u":null,"s":[{"i":"6017dae16c9c4c60b35187c6","n":"ZDROWIE","u":"zdrowie-2","s":[{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a74","n":"Alergia","u":"alergia","s":[{"i":"62c31614e904a563407e5ff1","n":"Domowe testy alergiczne","u":"domowe-testy-alergiczne","s":[]},{"i":"6189894289e728145d60f1ff","n":"Katar sienny","u":"katar-sienny","s":[]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d2d","n":"Kremy, \u017cele przeciwalergiczne","u":"kremy-zele-przeciwalergiczne","s":[]},{"i":"6189892090ae15430a2d7c43","n":"Krople do oczu na alergi\u0119","u":"krople-do-oczu-na-alergie","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a75","n":"Preparaty na alergi\u0119","u":"preparaty-na-alergie","s":[]},{"i":"6189896459c1355dec69929e","n":"Redukcja alergen\u00f3w w otoczeniu","u":"redukcja-alergenow-w-otoczeniu","s":[]}]},{"i":"6017dae46c9c4c60b351898e","n":"B\u00f3l","u":"bol","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a5f","n":"Homeopatia","u":"homeopatia","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188a9","n":"Ko\u015bci, stawy i mi\u0119\u015bnie","u":"kosci-stawy-i-miesnie","s":[{"i":"6017dae46c9c4c60b3518990","n":"B\u00f3l","u":"bol-1","s":[{"i":"640ed4bc03ce1d026d042722","n":"Kapsu\u0142ki, tabletki, saszetki","u":"kapsulki-tabletki-saszetki","s":[]},{"i":"640ed4a6fa4cc11eed025eb9","n":"Kompresy \u017celowe","u":"kompresy-zelowe","s":[]},{"i":"61fd5b82bff1ba0a7d58f84c","n":"Ma\u015bci przeciwb\u00f3lowe","u":"masci-przeciwbolowe-1","s":[]},{"i":"61fd6026c9f4fc6c4e7be835","n":"Ma\u015bci rozgrzewaj\u0105ce i ch\u0142odz\u0105ce","u":"masci-rozgrzewajace-i-chlodzace","s":[]},{"i":"61fd5b9689e728145d615212","n":"Plastry przeciwb\u00f3lowe i rozgrzewaj\u0105ce","u":"plastry-przeciwbolowe-i-rozgrzewajace","s":[]}]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d59","n":"do masa\u017cu","u":"do-masazu","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518ae5","n":"Iniekcje dostawowe","u":"iniekcje-dostawowe","s":[]},{"i":"640ad5e9cd47d203b40f9e75","n":"St\u0142uczenia i siniaki","u":"stluczenia-i-siniaki","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188aa","n":"Wzmocnienie ko\u015bci","u":"wzmocnienie-kosci","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188ab","n":"Wzmocnienie staw\u00f3w","u":"wzmocnienie-stawow","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b351889a","n":"Oczy","u":"oczy","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b351893b","n":"Krople i ma\u015bci do oczu","u":"krople-i-masci-do-oczu","s":[{"i":"619426c787e486215e2a02d1","n":"Krople nawil\u017caj\u0105ce, do pracy przed komputerem","u":"krople-nawilzajace-do-pracy-przed-komputerem","s":[]}]},{"i":"6017daf36c9c4c60b35190c1","n":"Okulary do czytania","u":"okulary-do-czytania","s":[]},{"i":"6017db126c9c4c60b3519b8f","n":"P\u0142yny do soczewek","u":"plyny-do-soczewek","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b351889b","n":"Suplementy wzmacniaj\u0105ce wzrok","u":"suplementy-wzmacniajace-wzrok","s":[]},{"i":"6017db066c9c4c60b3519811","n":"\u017bele i chusteczki do powiek","u":"zele-i-chusteczki-do-powiek","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b35187fa","n":"Odchudzanie","u":"odchudzanie","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b3518917","n":"Blokery apetytu","u":"blokery-apetytu","s":[]},{"i":"6017df386c9c4c60b352157a","n":"Diety niskokaloryczne","u":"diety-niskokaloryczne","s":[]},{"i":"6017dd226c9c4c60b351e8c8","n":"Dla sportowc\u00f3w","u":"dla-sportowcow","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b35187fb","n":"Oczyszczanie","u":"oczyszczanie","s":[]},{"i":"6017daea6c9c4c60b3518ccc","n":"Preparaty z b\u0142onnikiem","u":"preparaty-z-blonnikiem","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518804","n":"Wspomaganie odchudzania","u":"wspomaganie-odchudzania","s":[{"i":"6017dd516c9c4c60b351ed2a","n":"M\u0142ody j\u0119czmie\u0144","u":"mlody-jeczmien","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518819","n":"Spirulina","u":"spirulina","s":[]}]}]},{"i":"6113ffa5ad6c250b6d1d2c51","n":"Odporno\u015b\u0107","u":"odpornosc","s":[{"i":"6114001873708005b617ad6a","n":"Betaglukany","u":"betaglukany","s":[]},{"i":"6113ffe34365077aae6f7378","n":"Colostrum","u":"colostrum","s":[]},{"i":"611aafb2ad6c250b6d1d2eed","n":"Czarny bez","u":"czarny-bez","s":[]},{"i":"611400268da92043ce03a5d1","n":"Czosnek","u":"czosnek","s":[]},{"i":"6115266c73708005b617adeb","n":"inne wzmacniaj\u0105ce odporno\u015b\u0107","u":"inne-wzmacniajace-odpornosc","s":[]},{"i":"6113ffd455b1f40a7d5b6f09","n":"kwasy Omega","u":"kwasy-omega","s":[]},{"i":"63cfd938ebdb1070520f89f3","n":"produkty konopne","u":"produkty-konopne","s":[]},{"i":"61140006e800d741395a6df9","n":"propolis, mleczko pszczele","u":"propolis-mleczko-pszczele","s":[]},{"i":"6113ffc355b1f40a7d5b6f08","n":"Trany i oleje z ryb w kapsu\u0142kach i p\u0142ynie","u":"trany-i-oleje-z-ryb-w-kapsulkach-i-plynie","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518835","n":"Problemy jamy ustnej","u":"problemy-jamy-ustnej","s":[{"i":"6017dae66c9c4c60b3518ad3","n":"Afty i zajady","u":"afty-i-zajady","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351884f","n":"Nie\u015bwie\u017cy oddech, halitoza","u":"nieswiezy-oddech-halitoza","s":[]},{"i":"6017e1136c9c4c60b352348e","n":"Sucho\u015b\u0107 jamy ustnej","u":"suchosc-jamy-ustnej","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351880a","n":"Problemy sk\u00f3rne","u":"problemy-skorne","s":[{"i":"6017daea6c9c4c60b3518cf2","n":"Blizny","u":"blizny","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a5c","n":"Dezynfekcja, odka\u017canie ran","u":"dezynfekcja-odkazanie-ran","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b15","n":"Gojenie ran i odle\u017cyny","u":"gojenie-ran-i-odlezyny","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a67","n":"Grzybica","u":"grzybica","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b5f","n":"Nadmierna potliwo\u015b\u0107","u":"nadmierna-potliwosc","s":[]},{"i":"6017daf36c9c4c60b35190b3","n":"Odciski i brodawki","u":"odciski-i-brodawki","s":[]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bfe","n":"Opryszczka","u":"opryszczka","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b68","n":"Sk\u00f3ra atopowa","u":"skora-atopowa","s":[]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bba","n":"Tr\u0105dzik","u":"tradzik","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b351898b","n":"Wszawica","u":"wszawica","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351880b","n":"W\u0142osy, sk\u00f3ra i paznokcie","u":"wlosy-skora-i-paznokcie","s":[{"i":"6017dae26c9c4c60b351880c","n":"Biotyna w tabletkach i kapsu\u0142kach","u":"biotyna-w-tabletkach-i-kapsulkach","s":[]},{"i":"6017e6246c9c4c60b352789a","n":"Preparaty na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy","u":"preparaty-na-skore-glowy","s":[]}]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b80","n":"\u0141upie\u017c","u":"lupiez","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b16","n":"\u015arodki na komary","u":"srodki-na-komary","s":[{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b17","n":"Ma\u015bci, \u017cele i spraye po uk\u0105szeniach owad\u00f3w","u":"masci-zele-i-spraye-po-ukaszeniach-owadow","s":[]},{"i":"6017daef6c9c4c60b3518f4c","n":"Usuwanie kleszczy","u":"usuwanie-kleszczy","s":[]}]}]},{"i":"6113fef74923c22fec43afc7","n":"Przezi\u0119bienie i grypa","u":"przeziebienie-i-grypa","s":[{"i":"6116ac21e800d741395a6f4b","n":"B\u00f3l gard\u0142a","u":"bol-gardla","s":[{"i":"6116ac4a8da92043ce03a6e8","n":"Tabletki do ssania na b\u00f3l gard\u0142a","u":"tabletki-do-ssania-na-bol-gardla","s":[]}]},{"i":"611a709055b1f40a7d5b7174","n":"B\u00f3l ucha","u":"bol-ucha","s":[]},{"i":"6113ff7555b1f40a7d5b6f07","n":"Inne na przezi\u0119bienie","u":"inne-na-przeziebienie","s":[]},{"i":"6113ff2373708005b617ad69","n":"Kaszel","u":"kaszel","s":[]},{"i":"6113ff31043f5c3c535856ff","n":"Katar i b\u00f3l zatok","u":"katar-i-bol-zatok","s":[]},{"i":"6113ff0d0809ea17076d3495","n":"Przeciwgor\u0105czkowe","u":"przeciwgoraczkowe","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188f3","n":"Rzu\u0107 palenie","u":"rzuc-palenie","s":[]},{"i":"61799ed890ae15430a2d6341","n":"S\u0142uch","u":"sluch","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518815","n":"Uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia i serce","u":"uklad-krazenia-i-serce","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b3518920","n":"Cholesterol","u":"cholesterol","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518816","n":"Hemoroidy","u":"hemoroidy","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188d8","n":"Przeciwzakrzepowe","u":"przeciwzakrzepowe","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188a0","n":"Wzmacniaj\u0105ce serce","u":"wzmacniajace-serce","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518817","n":"\u017bylaki","u":"zylaki","s":[]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187c7","n":"Uk\u0142ad nerwowy","u":"uklad-nerwowy","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b35188bc","n":"Pami\u0119\u0107 i koncentracja","u":"pamiec-i-koncentracja","s":[]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187c8","n":"Sen i bezsenno\u015b\u0107","u":"sen-i-bezsennosc","s":[{"i":"6017dae16c9c4c60b35187c9","n":"Chrapanie","u":"chrapanie","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b35187f6","n":"Stres","u":"stres","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a63","n":"Uspokojenie","u":"uspokojenie","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b35187f8","n":"Uk\u0142ad pokarmowy","u":"uklad-pokarmowy","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b3518903","n":"Biegunki","u":"biegunki","s":[{"i":"6017daf26c9c4c60b3519075","n":"Elektrolity przy biegunce","u":"elektrolity-przy-biegunce","s":[]}]},{"i":"6017db876c9c4c60b351b400","n":"Choroba lokomocyjna","u":"choroba-lokomocyjna","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518840","n":"Probiotyki","u":"probiotyki","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188f0","n":"Rozkurczowe","u":"rozkurczowe","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351880f","n":"Trawienie","u":"trawienie","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188ce","n":"Wzd\u0119cia","u":"wzdecia","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b35187f9","n":"W\u0105troba","u":"watroba","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518ab4","n":"Zaparcia","u":"zaparcia","s":[{"i":"6017df566c9c4c60b3521788","n":"B\u0142onniki","u":"blonniki-1","s":[]}]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518a8e","n":"Zgaga","u":"zgaga","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518805","n":"Witaminy i minera\u0142y","u":"witaminy-i-mineraly","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b35188a6","n":"Aminokwasy","u":"aminokwasy","s":[]},{"i":"611400b80809ea17076d3496","n":"Antyoksydanty","u":"antyoksydanty","s":[]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d2f","n":"koenzym Q10","u":"koenzym-q10","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518806","n":"minera\u0142y","u":"mineraly","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b35188ae","n":"chrom","u":"chrom","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518add","n":"cynk","u":"cynk","s":[]},{"i":"6017de596c9c4c60b352044b","n":"elektrolity","u":"elektrolity-1","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b3518919","n":"jod","u":"jod","s":[]},{"i":"6017de8d6c9c4c60b352087f","n":"krzem","u":"krzem","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188a2","n":"magnez","u":"magnez","s":[]},{"i":"6017df746c9c4c60b35219a6","n":"mied\u017a","u":"miedz","s":[]},{"i":"6017daef6c9c4c60b3518f2e","n":"potas","u":"potas","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b351899b","n":"selen","u":"selen","s":[]},{"i":"6017db7c6c9c4c60b351b21b","n":"siarka","u":"siarka","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b351892d","n":"wap\u0144","u":"wapn","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518999","n":"\u017celazo","u":"zelazo","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351888b","n":"witamina A","u":"witamina-a","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518808","n":"witamina B","u":"witamina-b","s":[{"i":"6017dae26c9c4c60b3518809","n":"biotyna","u":"biotyna","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188e0","n":"witamina B complex","u":"witamina-b-complex","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351888e","n":"witamina B12","u":"witamina-b12","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b3518895","n":"witamina C","u":"witamina-c-1","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188fb","n":"witamina D","u":"witamina-d-1","s":[]},{"i":"6017dc306c9c4c60b351cd6f","n":"witamina D + K","u":"witamina-d-k","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518996","n":"witamina E","u":"witamina-e","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188d4","n":"witamina K","u":"witamina-k","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b351890e","n":"zestawy witamin","u":"zestawy-witamin-1","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188b0","n":"Zdrowie intymne","u":"zdrowie-intymne","s":[{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b49","n":"Infekcje dr\u00f3g moczowych","u":"infekcje-drog-moczowych","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518a7d","n":"Infekcje intymne","u":"infekcje-intymne","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188b1","n":"Libido","u":"libido","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188ed","n":"Menopauza","u":"menopauza","s":[]},{"i":"6017ddef6c9c4c60b351fb90","n":"Nietrzymanie moczu","u":"nietrzymanie-moczu","s":[]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bad","n":"PMS","u":"pms","s":[]},{"i":"6017daf16c9c4c60b3518fd9","n":"Probiotyki ginekologiczne","u":"probiotyki-ginekologiczne","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b3518913","n":"Prostata","u":"prostata","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b35189aa","n":"P\u0142odno\u015b\u0107","u":"plodnosc","s":[]},{"i":"6017daec6c9c4c60b3518db9","n":"\u017bele nawil\u017caj\u0105ce","u":"zele-nawilzajace","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b35188f8","n":"Zio\u0142a","u":"ziola","s":[{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bce","n":"Herbatki zio\u0142owe","u":"herbatki-ziolowe","s":[]}]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b3d","n":"\u017bywienie medyczne w chorobie","u":"zywienie-medyczne-w-chorobie","s":[{"i":"6017db6e6c9c4c60b351af5a","n":"Dla diabetyk\u00f3w","u":"dla-diabetykow","s":[]}]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187cb","n":"DZIECKO","u":"dziecko","s":[{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d76","n":"Akcesoria dzieci\u0119ce","u":"akcesoria-dzieciece","s":[{"i":"6017dbce6c9c4c60b351bfb9","n":"Akcesoria do karmienia dzieci","u":"akcesoria-do-karmienia-dzieci","s":[{"i":"6156c59726bc6334a85dbdb7","n":"Akcesoria do butelek i kubk\u00f3w","u":"akcesoria-do-butelek-i-kubkow","s":[]},{"i":"6156c6b459c1355dec695380","n":"Bidony i kubki do picia dla dzieci","u":"bidony-i-kubki-do-picia-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156c5bd87e486215e29b53e","n":"Butelki do karmienia dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"butelki-do-karmienia-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]},{"i":"6156c5f289e728145d60b15e","n":"Czyszczenie butelek i smoczk\u00f3w","u":"czyszczenie-butelek-i-smoczkow","s":[]},{"i":"6156c68287e486215e29b53f","n":"Gryzaki do podawania pokarmu","u":"gryzaki-do-podawania-pokarmu","s":[]},{"i":"6156c6f326bc6334a85dbdb8","n":"Naczynia dla dzieci","u":"naczynia-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156c71e87e486215e29b542","n":"Podgrzewacze","u":"podgrzewacze","s":[]},{"i":"6156c74090ae15430a2d3b79","n":"Przechowywanie mleka","u":"przechowywanie-mleka","s":[]},{"i":"6156c769c9f4fc6c4e7b4961","n":"Smoczki do butelek","u":"smoczki-do-butelek","s":[]},{"i":"6156c788ddaad31f5339fb24","n":"Sterylizacja","u":"sterylizacja","s":[]},{"i":"6156c7aa89e728145d60b16f","n":"Sztu\u0107ce dla dzieci","u":"sztucce-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156c7f190ae15430a2d3b7a","n":"\u015aliniaki, fartuszki dla dzieci","u":"sliniaki-fartuszki-dla-dzieci","s":[]}]},{"i":"6017dbd06c9c4c60b351c020","n":"Akcesoria k\u0105pielowe dla niemowl\u0105t","u":"akcesoria-kapielowe-dla-niemowlat","s":[]},{"i":"6017daef6c9c4c60b3518f46","n":"Akcesoria piel\u0119gnacyjne dla niemowl\u0105t","u":"akcesoria-pielegnacyjne-dla-niemowlat","s":[]},{"i":"6017db526c9c4c60b351a9cc","n":"Bezpiecze\u0144stwo dziecka","u":"bezpieczenstwo-dziecka","s":[]},{"i":"6017db7d6c9c4c60b351b229","n":"Gryzaki dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"gryzaki-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d77","n":"Smoczki i akcesoria dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"smoczki-i-akcesoria-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[{"i":"6156cddcbff1ba0a7d585cde","n":"Klipsy, \u0142a\u0144cuszki, pojemniki na smoczki","u":"klipsy-lancuszki-pojemniki-na-smoczki","s":[]},{"i":"6156cdf2438cc60c774de7c4","n":"Smoczki uspokajaj\u0105ce dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"smoczki-uspokajajace-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]}]},{"i":"6176a5d0e70deb22275768c3","n":"Termometry dla dzieci","u":"termometry-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017db726c9c4c60b351b02c","n":"Wagi","u":"wagi","s":[]},{"i":"6017dbcd6c9c4c60b351bfb1","n":"Zabawki dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"zabawki-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]}]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bc3","n":"Artyku\u0142y higieniczne dla dzieci","u":"artykuly-higieniczne-dla-dzieci","s":[{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bc4","n":"Ceratki do pieluch tetrowych","u":"ceratki-do-pieluch-tetrowych","s":[]},{"i":"6017daf96c9c4c60b3519390","n":"Chusteczki nawil\u017cane dla dzieci","u":"chusteczki-nawilzane-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017dbde6c9c4c60b351c238","n":"Majteczki treningowe dla dzieci","u":"majteczki-treningowe-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6152cdd3bff1ba0a7d5857a6","n":"Pieluchy do p\u0142ywania dla dzieci","u":"pieluchy-do-plywania-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017db556c9c4c60b351aa6b","n":"Pieluchy jednorazowe dla dzieci","u":"pieluchy-jednorazowe-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017dd436c9c4c60b351ebe4","n":"Pieluchy wielorazowe dla dzieci","u":"pieluchy-wielorazowe-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017e1fb6c9c4c60b3524236","n":"Podk\u0142ady higieniczne dla dzieci","u":"podklady-higieniczne-dla-dzieci","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b3518925","n":"Dla MAMY","u":"dla-mamy","s":[{"i":"619be40e89e728145d610e79","n":"Akcesoria i artyku\u0142y higieniczne","u":"akcesoria-i-artykuly-higieniczne","s":[{"i":"619be44526bc6334a85e1ba5","n":"Laktatory","u":"laktatory-1","s":[]},{"i":"619be808e904a563407dcb92","n":"Os\u0142onki laktacyjne na piersi ","u":"oslonki-laktacyjne-na-piersi","s":[]},{"i":"619be48be904a563407dcb88","n":"Pasy brzuszne poporodowe","u":"pasy-brzuszne-poporodowe","s":[]},{"i":"619be4adc9f4fc6c4e7ba533","n":"Wk\u0142adki laktacyjne","u":"wkladki-laktacyjne-1","s":[]},{"i":"619be4dc59c1355dec69b091","n":"Wk\u0142ady poporodowe i podk\u0142ady higieniczne","u":"wklady-poporodowe-i-podklady-higieniczne","s":[]}]},{"i":"6017dd3f6c9c4c60b351eb84","n":"Bielizna ci\u0105\u017cowa i poporodowa","u":"bielizna-ciazowa-i-poporodowa","s":[]},{"i":"6017daf36c9c4c60b3519113","n":"Kosmetyki w ci\u0105\u017cy i dla mam","u":"kosmetyki-w-ciazy-i-dla-mam","s":[{"i":"619bdca5bff1ba0a7d58b58a","n":"Blizny po cesarskim ci\u0119ciu","u":"blizny-po-cesarskim-cieciu","s":[]},{"i":"619bdda0438cc60c774e4439","n":"Cellulit","u":"cellulit","s":[]},{"i":"619bdd2f87e486215e2a0f76","n":"Higiena intymna","u":"higiena-intymna","s":[]},{"i":"619c0c3a81b0757bd50f36ca","n":"Na opuchni\u0119te nogi","u":"na-opuchniete-nogi","s":[]},{"i":"619bdd4f59c1355dec69b07d","n":"Piel\u0119gnacja biustu","u":"pielegnacja-biustu-1","s":[]},{"i":"619bdd7626bc6334a85e1b97","n":"Piel\u0119gnacja brodawek","u":"pielegnacja-brodawek","s":[]},{"i":"619bdcaf87e486215e2a0f70","n":"Rozst\u0119py","u":"rozstepy","s":[]}]},{"i":"615dbb6a26bc6334a85dc5ed","n":"Zdrowie mamy","u":"zdrowie-mamy","s":[{"i":"619bf21c81b0757bd50f36a6","n":"Md\u0142o\u015bci i nudno\u015bci w ci\u0105\u017cy","u":"mdlosci-i-nudnosci-w-ciazy","s":[]},{"i":"615dbb7687e486215e29bc46","n":"Odporno\u015b\u0107","u":"odpornosc-2","s":[]},{"i":"619bf71326bc6334a85e1bb4","n":"Preparaty na zgag\u0119 w ci\u0105\u017cy","u":"preparaty-na-zgage-w-ciazy","s":[]},{"i":"619be16fe904a563407dcb79","n":"Preparaty wspomagaj\u0105ce laktacj\u0119 ","u":"preparaty-wspomagajace-laktacje-1","s":[]},{"i":"619bec38e904a563407dcb94","n":"Witaminy i minera\u0142y dla kobiet w ci\u0105\u017cy i mam","u":"witaminy-i-mineraly-dla-kobiet-w-ciazy-i-mam","s":[{"i":"619bec60438cc60c774e4445","n":"DHA","u":"dha-1","s":[]},{"i":"619bec85ddaad31f533a5912","n":"Kwas foliowy, foliany","u":"kwas-foliowy-foliany","s":[]},{"i":"619bf0ee89e728145d610e8a","n":"Zestawy witamin dla kobiet w ci\u0105\u017cy i mam","u":"zestawy-witamin-dla-kobiet-w-ciazy-i-mam","s":[]}]},{"i":"619bfb0726bc6334a85e1bb6","n":"Zaparcia i wzd\u0119cia w ci\u0105\u017cy","u":"zaparcia-i-wzdecia-w-ciazy","s":[]}]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518848","n":"Kosmetyki dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"kosmetyki-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b69","n":"Do cia\u0142a","u":"do-ciala","s":[{"i":"61a2920bc9f4fc6c4e7bad33","n":"Balsamy, mleczka i emulsje do cia\u0142a dla dzieci","u":"balsamy-mleczka-i-emulsje-do-ciala-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a2972387e486215e2a1636","n":"Kremy do cia\u0142a dla dzieci","u":"kremy-do-ciala-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a36f16438cc60c774e4c2b","n":"Kremy do r\u0105k dla dzieci","u":"kremy-do-rak-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a29233ddaad31f533a6021","n":"Oliwki i olejki do cia\u0142a dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"oliwki-i-olejki-do-ciala-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b6a","n":"Preparaty na pieluszkowe odparzenia","u":"preparaty-na-pieluszkowe-odparzenia","s":[{"i":"61a29297ddaad31f533a6022","n":"Pudry, zasypki","u":"pudry-zasypki","s":[]}]},{"i":"61a2932b89e728145d611622","n":"Wody micelarne i oczyszczaj\u0105ce dla dzieci","u":"wody-micelarne-i-oczyszczajace-dla-dzieci","s":[]}]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518a8c","n":"Do k\u0105pieli","u":"do-kapieli","s":[{"i":"61a1356626bc6334a85e21e8","n":"Emulsje do k\u0105pieli dla dzieci","u":"emulsje-do-kapieli-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017db0f6c9c4c60b3519acf","n":"Higiena intymna dla dzieci","u":"higiena-intymna-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a136ed87e486215e2a14fc","n":"Myd\u0142a w kostce dla dzieci","u":"mydla-w-kostce-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6136754f4365077aae6f895c","n":"Myd\u0142a w p\u0142ynie dla dzieci","u":"mydla-w-plynie-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a101ee89e728145d6114c4","n":"Olejki do k\u0105pieli dla dzieci","u":"olejki-do-kapieli-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a10241438cc60c774e4979","n":"P\u0142yny 3 w 1 do w\u0142os\u00f3w, cia\u0142a i twarzy dla dzieci","u":"plyny-3-w-1-do-wlosow-ciala-i-twarzy-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a1021426bc6334a85e2183","n":"P\u0142yny do k\u0105pieli dla dzieci","u":"plyny-do-kapieli-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017db7d6c9c4c60b351b234","n":"\u017bele antybakteryjne do r\u0105k dla dzieci","u":"zele-antybakteryjne-do-rak-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a1015159c1355dec69b5dc","n":"\u017bele pod prysznic dla dzieci","u":"zele-pod-prysznic-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a1345726bc6334a85e21e7","n":"\u017bele, pianki do mycia cia\u0142a dla dzieci","u":"zele-pianki-do-mycia-ciala-dla-dzieci","s":[]}]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518a82","n":"Do twarzy","u":"do-twarzy","s":[{"i":"6017dae66c9c4c60b3518a83","n":"Kremy ochronne do twarzy dla dzieci","u":"kremy-ochronne-do-twarzy-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a2524c59c1355dec69b743","n":"Kremy piel\u0119gnacyjne do twarzy dla dzieci","u":"kremy-pielegnacyjne-do-twarzy-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a2526fbff1ba0a7d58bc6f","n":"Pomadki ochronne dla dzieci","u":"pomadki-ochronne-dla-dzieci","s":[]}]},{"i":"6017db0c6c9c4c60b35199d8","n":"Do w\u0142os\u00f3w","u":"do-wlosow","s":[{"i":"61a0fa57c9f4fc6c4e7bab83","n":"Od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w dla dzieci","u":"odzywki-do-wlosow-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61a0fa2559c1355dec69b5da","n":"Szampony dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"szampony-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]}]},{"i":"6017daf26c9c4c60b35190af","n":"Ochrona przeciws\u0142oneczna dla dzieci","u":"ochrona-przeciwsloneczna-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518849","n":"Pasty do z\u0119b\u00f3w dla dzieci","u":"pasty-do-zebow-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017daec6c9c4c60b3518d98","n":"Preparaty na ciemieniuch\u0119","u":"preparaty-na-ciemieniuche","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b6b","n":"Sk\u00f3ra atopowa u dziecka","u":"skora-atopowa-u-dziecka","s":[]}]},{"i":"6017dae96c9c4c60b3518c33","n":"Mleka modyfikowane","u":"mleka-modyfikowane","s":[{"i":"615581fcbff1ba0a7d585b5a","n":"dodatki do mleka ","u":"dodatki-do-mleka","s":[]},{"i":"6155822387e486215e29b453","n":"kozie","u":"kozie","s":[]},{"i":"61558235e904a563407d6dce","n":"mleka dla dzieci z alergi\u0105","u":"mleka-dla-dzieci-z-alergia","s":[]},{"i":"61558245bff1ba0a7d585b5b","n":"mleka dla przedszkolaka ","u":"mleka-dla-przedszkolaka","s":[]},{"i":"6155825587e486215e29b454","n":"Mleka dla wcze\u015bniak\u00f3w","u":"mleka-dla-wczesniakow","s":[]},{"i":"61558263e904a563407d6dcf","n":"mleka na dobry sen ","u":"mleka-na-dobry-sen","s":[]},{"i":"6155827a26bc6334a85dbcaf","n":"mleka na kolki i zaparcia","u":"mleka-na-kolki-i-zaparcia","s":[]},{"i":"615562d3e904a563407d6d9d","n":"mleka od 0 do 6 miesi\u0119cy","u":"mleka-od-0-do-6-miesiecy","s":[]},{"i":"6155816d87e486215e29b450","n":"mleka od 13 do 24 miesi\u0119cy ","u":"mleka-od-13-do-24-miesiecy","s":[]},{"i":"615581ac90ae15430a2d3a32","n":"mleka od 25 do 36 miesi\u0119cy ","u":"mleka-od-25-do-36-miesiecy","s":[]},{"i":"6155812c81b0757bd50ed32b","n":"mleka od 7 do 12 miesi\u0119cy","u":"mleka-od-7-do-12-miesiecy","s":[]},{"i":"6155828a438cc60c774de6c4","n":"mleka przeciw biegunkom ","u":"mleka-przeciw-biegunkom","s":[]},{"i":"615582a690ae15430a2d3a35","n":"mleka przeciw ulewaniu ","u":"mleka-przeciw-ulewaniu","s":[]}]},{"i":"6017db596c9c4c60b351ab5e","n":"Produkty do prania dzieci\u0119cych ubranek","u":"produkty-do-prania-dzieciecych-ubranek","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518abc","n":"Zdrowie dziecka","u":"zdrowie-dziecka","s":[{"i":"6165da7a89e728145d60c46e","n":"Alergia","u":"alergia-1","s":[]},{"i":"6165da8abff1ba0a7d586f1d","n":"Apetyt","u":"apetyt","s":[]},{"i":"615d6ebc87e486215e29bba3","n":"Biegunka","u":"biegunka","s":[]},{"i":"615d8cf2438cc60c774def26","n":"B\u00f3l gard\u0142a u dzieci ","u":"bol-gardla-u-dzieci","s":[]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518c0b","n":"B\u00f3l i gor\u0105czka","u":"bol-i-goraczka","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b5d","n":"Choroba lokomocyjna u dzieci","u":"choroba-lokomocyjna-u-dzieci","s":[]},{"i":"6165e6bfbff1ba0a7d586f2e","n":"Drogi moczowe ","u":"drogi-moczowe-1","s":[]},{"i":"615d8d1781b0757bd50edc61","n":"Kaszel u dziecka","u":"kaszel-u-dziecka","s":[]},{"i":"6017dae96c9c4c60b3518c79","n":"Katar u dziecka","u":"katar-u-dziecka","s":[{"i":"615d8d5281b0757bd50edc63","n":"Aspiratory do nosa","u":"aspiratory-do-nosa","s":[]},{"i":"615d8dfa26bc6334a85dc5b0","n":"Gruszki do nosa","u":"gruszki-do-nosa","s":[]},{"i":"615d8e1d81b0757bd50edc73","n":"Krople, \u017cele i spraye do nosa","u":"krople-zele-i-spraye-do-nosa","s":[]},{"i":"615d8e41e904a563407d7741","n":"Ma\u015bci rozgrzewaj\u0105ce","u":"masci-rozgrzewajace","s":[]},{"i":"615d8e7126bc6334a85dc5b1","n":"Plastry z olejkami eterycznymi","u":"plastry-z-olejkami-eterycznymi","s":[]},{"i":"615d8e9287e486215e29bc13","n":"P\u0142ukanie nosa i zatok","u":"plukanie-nosa-i-zatok","s":[]},{"i":"615d8ede81b0757bd50edc74","n":"S\u00f3l fizjologiczna","u":"sol-fizjologiczna","s":[]},{"i":"615d8f0590ae15430a2d4402","n":"Wody morskie","u":"wody-morskie","s":[]}]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bf4","n":"Kolka niemowl\u0119ca","u":"kolka-niemowleca","s":[]},{"i":"6017daf16c9c4c60b3519030","n":"Odporno\u015b\u0107","u":"odpornosc-1","s":[{"i":"615c2c5290ae15430a2d420b","n":"Beta glukan","u":"beta-glukan","s":[]},{"i":"615c2c64c9f4fc6c4e7b4fcd","n":"Czarny bez","u":"czarny-bez-1","s":[]},{"i":"615c2c7587e486215e29ba8c","n":"Pozosta\u0142e wspomagaj\u0105ce odporno\u015b\u0107","u":"pozostale-wspomagajace-odpornosc","s":[]},{"i":"615c2c8be904a563407d753e","n":"Preparaty przeciwwirusowe","u":"preparaty-przeciwwirusowe","s":[]},{"i":"615c2c9d26bc6334a85dc3e7","n":"Tran i kwasy omega","u":"tran-i-kwasy-omega","s":[]}]},{"i":"6166daf559c1355dec6968cf","n":"Poprawa koncentracji","u":"poprawa-koncentracji","s":[]},{"i":"6017daec6c9c4c60b3518de1","n":"Probiotyki dla dzieci","u":"probiotyki-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6167063989e728145d60c623","n":"Refluks","u":"refluks","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518991","n":"Urazy","u":"urazy","s":[]},{"i":"6017daf16c9c4c60b3519039","n":"Witaminy i minera\u0142y dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"witaminy-i-mineraly-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[{"i":"615b4ab2e904a563407d7444","n":"Elektrolity dla dzieci","u":"elektrolity-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156d3e2e904a563407d6f14","n":"Magnez dla dzieci","u":"magnez-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156d40f90ae15430a2d3b90","n":"Wap\u0144 dla dzieci","u":"wapn-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156d431e70deb22275744eb","n":"Witamina C dla dzieci","u":"witamina-c-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156d45ae70deb22275744ec","n":"Witamina D dla dzieci","u":"witamina-d-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156d47e87e486215e29b54b","n":"Witamina K+D dla dzieci","u":"witamina-k-d-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6156d4a789e728145d60b19e","n":"Zestawy witamin","u":"zestawy-witamin","s":[]},{"i":"6156d4f4e70deb22275744ed","n":"\u017belazo","u":"zelazo-1","s":[]}]},{"i":"61670e5b90ae15430a2d511f","n":"Wszawica","u":"wszawica-1","s":[]},{"i":"6017daf06c9c4c60b3518f8e","n":"Zaparcia","u":"zaparcia-1","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518abd","n":"Z\u0105bkowanie","u":"zabkowanie","s":[]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187cc","n":"\u017bywienie dzieci i niemowl\u0105t","u":"zywienie-dzieci-i-niemowlat","s":[{"i":"6017dce96c9c4c60b351e2b0","n":"Desery dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"desery-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187cd","n":"Gotowe obiadki dla dzieci","u":"gotowe-obiadki-dla-dzieci","s":[]},{"i":"61f0550c89e728145d614d89","n":"Herbatki dla dzieci","u":"herbatki-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017db7a6c9c4c60b351b1a5","n":"Kaszki dla dzieci i niemowl\u0105t","u":"kaszki-dla-dzieci-i-niemowlat","s":[]}]},{"i":"6017e26f6c9c4c60b35248c7","n":"\u017bywienie specjalistyczne dzieci","u":"zywienie-specjalistyczne-dzieci","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351881c","n":"HIGIENA","u":"higiena","s":[{"i":"6017dae66c9c4c60b3518aa1","n":"Akcesoria higieniczne","u":"akcesoria-higieniczne","s":[{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b93","n":"chusteczki higieniczne","u":"chusteczki-higieniczne","s":[]},{"i":"6017daed6c9c4c60b3518e38","n":"chusteczki od\u015bwie\u017caj\u0105ce","u":"chusteczki-odswiezajace","s":[]},{"i":"618aa06bddaad31f533a3b9c","n":"papier toaletowy","u":"papier-toaletowy","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518aa2","n":"patyczki higieniczne","u":"patyczki-higieniczne","s":[]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518ba8","n":"p\u0142atki kosmetyczne","u":"platki-kosmetyczne","s":[]}]},{"i":"6017db806c9c4c60b351b2d3","n":"Bielizna ch\u0142onna dla kobiet","u":"bielizna-chlonna-dla-kobiet","s":[]},{"i":"6112b4ca8da92043ce03a54b","n":"Bielizna ch\u0142onna dla m\u0119\u017cczyzn","u":"bielizna-chlonna-dla-mezczyzn","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351881d","n":"Depilacja i golenie","u":"depilacja-i-golenie","s":[{"i":"6172fdd9438cc60c774e0908","n":"do depilacji kremy","u":"do-depilacji-kremy","s":[]},{"i":"6172fdf289e728145d60d2ae","n":"do depilacji plastry","u":"do-depilacji-plastry","s":[]},{"i":"61365a060d670131db1017dd","n":"do golenia kremy dla kobiet","u":"do-golenia-kremy-dla-kobiet","s":[]},{"i":"61367abf043f5c3c53586d06","n":"do golenia pianki dla kobiet","u":"do-golenia-pianki-dla-kobiet","s":[]},{"i":"6176ffe4e904a563407d9256","n":"po depilacji kremy","u":"po-depilacji-kremy","s":[]}]},{"i":"6017dae46c9c4c60b35189c5","n":"Dezodoranty i antyperspiranty","u":"dezodoranty-i-antyperspiranty","s":[{"i":"612e67afb9ae5e197e776fe5","n":"Dezodoranty i i antyperspiranty damskie","u":"dezodoranty-i-i-antyperspiranty-damskie","s":[]},{"i":"612e67bd8da92043ce03b2dd","n":"Dezodoranty i i antyperspiranty m\u0119skie","u":"dezodoranty-i-i-antyperspiranty-meskie","s":[]}]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b1f","n":"Higiena intymna","u":"higiena-intymna-1","s":[{"i":"6017daf36c9c4c60b35190bb","n":"chusteczki do higieny intymnej","u":"chusteczki-do-higieny-intymnej-1","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b20","n":"Higiena w czasie miesi\u0105czki","u":"higiena-w-czasie-miesiaczki","s":[{"i":"6017e3356c9c4c60b352537a","n":"Podpaski higieniczne","u":"podpaski-higieniczne","s":[]},{"i":"6017daee6c9c4c60b3518ee2","n":"Tampony","u":"tampony","s":[]},{"i":"6017db136c9c4c60b3519bf1","n":"Wk\u0142adki higieniczne","u":"wkladki-higieniczne","s":[]}]},{"i":"6017dba46c9c4c60b351b935","n":"kubeczki menstruacyjne","u":"kubeczki-menstruacyjne","s":[]},{"i":"6017daf36c9c4c60b35190e6","n":"p\u0142yny do higieny intymnej","u":"plyny-do-higieny-intymnej","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518829","n":"Higiena jamy ustnej","u":"higiena-jamy-ustnej","s":[{"i":"6017dae26c9c4c60b3518858","n":"Higiena protez z\u0119bowych","u":"higiena-protez-zebowych","s":[{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a61","n":"kleje, kremy mocuj\u0105ce","u":"kleje-kremy-mocujace","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518859","n":"tabletki i szczoteczki do protez z\u0119bowych","u":"tabletki-i-szczoteczki-do-protez-zebowych","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351882d","n":"Nici dentystyczne","u":"nici-dentystyczne","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518838","n":"Pasty do z\u0119b\u00f3w","u":"pasty-do-zebow","s":[{"i":"61e8884090ae15430a2dd671","n":"Pasty do z\u0119b\u00f3w wybielaj\u0105ce","u":"pasty-do-zebow-wybielajace","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351882a","n":"Pozosta\u0142e do higieny jamy ustnej","u":"pozostale-do-higieny-jamy-ustnej","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518836","n":"P\u0142yny do p\u0142ukania jamy ustnej","u":"plyny-do-plukania-jamy-ustnej","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351882b","n":"szczoteczki do z\u0119b\u00f3w","u":"szczoteczki-do-zebow","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518862","n":"szczoteczki do z\u0119b\u00f3w dla dzieci","u":"szczoteczki-do-zebow-dla-dzieci","s":[]},{"i":"6017daed6c9c4c60b3518e0a","n":"wybielanie","u":"wybielanie","s":[]}]},{"i":"6017db726c9c4c60b351b02f","n":"Higiena uszu","u":"higiena-uszu","s":[]},{"i":"6017daf06c9c4c60b3518f77","n":"Majtki ch\u0142onne dla doros\u0142ych","u":"majtki-chlonne-dla-doroslych","s":[]},{"i":"6017dae96c9c4c60b3518c27","n":"Pieluchomajtki dla doros\u0142ych","u":"pieluchomajtki-dla-doroslych","s":[]},{"i":"6017dae96c9c4c60b3518c54","n":"Podk\u0142ady higieniczne","u":"podklady-higieniczne","s":[]},{"i":"6017daea6c9c4c60b3518cb1","n":"Prezerwatywy i akcesoria intymne","u":"prezerwatywy-i-akcesoria-intymne","s":[{"i":"61fd41f589e728145d615208","n":"Akcesoria intymne","u":"akcesoria-intymne","s":[]},{"i":"6167faad59c1355dec69699d","n":"Prezerwatywy bez lateksu","u":"prezerwatywy-bez-lateksu","s":[]},{"i":"6167fbef81b0757bd50ee9d1","n":"Prezerwatywy przed\u0142u\u017caj\u0105ce stosunek","u":"prezerwatywy-przedluzajace-stosunek","s":[]},{"i":"6167fb13438cc60c774dfda2","n":"Prezerwatywy smakowe","u":"prezerwatywy-smakowe","s":[]}]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d8d","n":"P\u0142yny, chusteczki, \u017cele do dezynfekcji","u":"plyny-chusteczki-zele-do-dezynfekcji","s":[]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d53","n":"Wk\u0142adki urologiczne","u":"wkladki-urologiczne","s":[{"i":"6167f0fae70deb2227575ac7","n":"Wk\u0142adki urologiczne damskie","u":"wkladki-urologiczne-damskie","s":[]},{"i":"6167f104e904a563407d8498","n":"Wk\u0142adki urologiczne m\u0119skie","u":"wkladki-urologiczne-meskie","s":[]}]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187c3","n":"TWARZ","u":"twarz","s":[{"i":"6017daf46c9c4c60b351918d","n":"Cera naczynkowa","u":"cera-naczynkowa","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518886","n":"Demakija\u017c i oczyszczanie","u":"demakijaz-i-oczyszczanie","s":[{"i":"6017daf66c9c4c60b3519226","n":"Akcesoria","u":"akcesoria-1","s":[{"i":"6017daf66c9c4c60b3519227","n":"Chusteczki do demakija\u017cu","u":"chusteczki-do-demakijazu","s":[]},{"i":"6017dba46c9c4c60b351b933","n":"g\u0105bki","u":"gabki","s":[]},{"i":"6017dd936c9c4c60b351f349","n":"Szczoteczki soniczne do twarzy","u":"szczoteczki-soniczne-do-twarzy","s":[]},{"i":"6017dc4a6c9c4c60b351d0be","n":"Waciki kosmetyczne","u":"waciki-kosmetyczne","s":[]}]},{"i":"611a8f59b9ae5e197e7764cf","n":"Hydrolaty do twarzy","u":"hydrolaty-do-twarzy","s":[]},{"i":"6017daf16c9c4c60b3519015","n":"Mleczka","u":"mleczka","s":[]},{"i":"613677f255b1f40a7d5b85e0","n":"Olejki do demakija\u017cu","u":"olejki-do-demakijazu","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a70","n":"Peelingi do twarzy","u":"peelingi-do-twarzy","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b351894c","n":"P\u0142yny, wody micelarne","u":"plyny-wody-micelarne","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518887","n":"Toniki","u":"toniki","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a6e","n":"\u017bele i pianki","u":"zele-i-pianki","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351886f","n":"Kremy","u":"kremy","s":[{"i":"6017daf56c9c4c60b3519191","n":"Kremy koloryzuj\u0105ce","u":"kremy-koloryzujace","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b54","n":"Kremy na dzie\u0144","u":"kremy-na-dzien","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b2c","n":"Kremy na dzie\u0144 i noc","u":"kremy-na-dzien-i-noc","s":[]},{"i":"6017daf76c9c4c60b35192d0","n":"Kremy na noc","u":"kremy-na-noc","s":[]},{"i":"6017dbae6c9c4c60b351bab5","n":"Piel\u0119gnacja szyi i dekoltu","u":"pielegnacja-szyi-i-dekoltu","s":[]}]},{"i":"611a94058da92043ce03a819","n":"Kremy pod oczy","u":"kremy-pod-oczy","s":[]},{"i":"6017daed6c9c4c60b3518e0d","n":"Maseczki do twarzy","u":"maseczki-do-twarzy","s":[]},{"i":"611a960d0d670131db10043b","n":"Maseczki i p\u0142atki pod oczy","u":"maseczki-i-platki-pod-oczy","s":[]},{"i":"6017daf76c9c4c60b3519296","n":"Olejki do twarzy","u":"olejki-do-twarzy","s":[]},{"i":"6017dae66c9c4c60b3518a81","n":"Pomadki ochronne i balsamy do ust","u":"pomadki-ochronne-i-balsamy-do-ust","s":[]},{"i":"6017daf46c9c4c60b3519188","n":"Przebarwienia","u":"przebarwienia","s":[]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187c4","n":"Serum do twarzy","u":"serum-do-twarzy","s":[{"i":"61955e9759c1355dec69a594","n":"Serum do twarzy z witamin\u0105 C","u":"serum-do-twarzy-z-witamina-c","s":[]}]},{"i":"6137b53255b1f40a7d5b8720","n":"Serum pod oczy","u":"serum-pod-oczy","s":[]},{"i":"611abf52ad6c250b6d1d2ef4","n":"\u017bele pod oczy","u":"zele-pod-oczy","s":[]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187d5","n":"W\u0141OSY","u":"wlosy","s":[{"i":"6017dba26c9c4c60b351b8e7","n":"akcesoria do w\u0142os\u00f3w","u":"akcesoria-do-wlosow","s":[{"i":"61785c0681b0757bd50efb3a","n":"Grzebienie do w\u0142os\u00f3w","u":"grzebienie-do-wlosow-1","s":[]},{"i":"61785c27ddaad31f533a1fef","n":"Gumki do w\u0142os\u00f3w","u":"gumki-do-wlosow-1","s":[]},{"i":"61785c4889e728145d60d7bd","n":"Ko\u0142ki, siatki, czepki","u":"kolki-siatki-czepki-1","s":[]},{"i":"61785f3dc9f4fc6c4e7b6e19","n":"No\u017cyczki fryzjerskie","u":"nozyczki-fryzjerskie","s":[]},{"i":"6017e0216c9c4c60b3522515","n":"Spinki, klamry i opaski","u":"spinki-klamry-i-opaski","s":[]},{"i":"6017daf46c9c4c60b3519181","n":"Szczotki do w\u0142os\u00f3w","u":"szczotki-do-wlosow","s":[]},{"i":"61785c6789e728145d60d7be","n":"Wa\u0142ki i papiloty","u":"walki-i-papiloty-1","s":[]}]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a58","n":"koloryzacja i trwa\u0142a","u":"koloryzacja-i-trwala","s":[{"i":"612e7c260809ea17076d42dc","n":"farby do w\u0142os\u00f3w","u":"farby-do-wlosow","s":[]},{"i":"6017deb56c9c4c60b3520b97","n":"henny","u":"henny","s":[]},{"i":"618196cc438cc60c774e1a8e","n":"inne koloryzuj\u0105ce do w\u0142os\u00f3w","u":"inne-koloryzujace-do-wlosow","s":[]},{"i":"61365b5c0d670131db1017df","n":"kremy koloryzuj\u0105ce do w\u0142os\u00f3w","u":"kremy-koloryzujace-do-wlosow","s":[]},{"i":"6017dcf56c9c4c60b351e400","n":"p\u0142ukanki","u":"plukanki","s":[]},{"i":"6017dcb16c9c4c60b351dcaa","n":"p\u0142yny do trwa\u0142ej","u":"plyny-do-trwalej","s":[]},{"i":"6017dbf36c9c4c60b351c535","n":"rozja\u015bniacze","u":"rozjasniacze","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a59","n":"szampony koloryzuj\u0105ce","u":"szampony-koloryzujace","s":[]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187d6","n":"piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","u":"pielegnacja-wlosow","s":[{"i":"6017daf36c9c4c60b35190ea","n":"balsamy","u":"balsamy","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518876","n":"kuracje do w\u0142os\u00f3w","u":"kuracje-do-wlosow","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518975","n":"maski","u":"maski","s":[]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187d7","n":"od\u017cywki","u":"odzywki","s":[]},{"i":"6017daef6c9c4c60b3518efb","n":"oleje","u":"oleje","s":[]},{"i":"6017db096c9c4c60b3519907","n":"peeling do sk\u00f3ry g\u0142owy","u":"peeling-do-skory-glowy","s":[]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187d9","n":"szampony","u":"szampony","s":[{"i":"6017daec6c9c4c60b3518da1","n":"do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych","u":"do-wlosow-przetluszczajacych","s":[]},{"i":"6017daf76c9c4c60b35192b3","n":"koj\u0105ce","u":"kojace","s":[]},{"i":"6017de886c9c4c60b352080a","n":"kr\u0119cone","u":"krecone","s":[]},{"i":"6017daea6c9c4c60b3518d13","n":"przeciw\u0142upie\u017cowe","u":"przeciwlupiezowe","s":[]},{"i":"6017dafb6c9c4c60b3519461","n":"suche szampony","u":"suche-szampony","s":[]},{"i":"61448ec30d670131db1025fb","n":"szampon kostka","u":"szampon-kostka","s":[]},{"i":"6017dafc6c9c4c60b35194a3","n":"wzmacniaj\u0105ce, przeciw wypadaniu","u":"wzmacniajace-przeciw-wypadaniu","s":[]},{"i":"6017db6d6c9c4c60b351af4c","n":"w\u0142osy ciemne","u":"wlosy-ciemne","s":[]},{"i":"6017db026c9c4c60b35196e2","n":"w\u0142osy farbowane","u":"wlosy-farbowane","s":[]},{"i":"6017de796c9c4c60b35206e5","n":"w\u0142osy jasne","u":"wlosy-jasne","s":[]},{"i":"6017daec6c9c4c60b3518da3","n":"w\u0142osy suche","u":"wlosy-suche","s":[]},{"i":"6017dafc6c9c4c60b35194db","n":"w\u0142osy zniszczone","u":"wlosy-zniszczone","s":[]}]}]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518964","n":"stylizacja","u":"stylizacja","s":[{"i":"6017db026c9c4c60b35196cf","n":"gumy, woski, \u017cele","u":"gumy-woski-zele","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518965","n":"lakiery","u":"lakiery","s":[]},{"i":"618aa509bff1ba0a7d589c47","n":"pasty , p\u0142yny, kremy","u":"pasty-plyny-kremy","s":[]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518969","n":"pianki","u":"pianki","s":[]}]}]},{"i":"6017dae46c9c4c60b3518945","n":"CIA\u0141O","u":"cialo","s":[{"i":"6017dae46c9c4c60b3518958","n":"Balsamy i mleczka do cia\u0142a","u":"balsamy-i-mleczka-do-ciala","s":[{"i":"6017daf66c9c4c60b3519249","n":"Balsamy do cia\u0142a","u":"balsamy-do-ciala","s":[]},{"i":"6017db146c9c4c60b3519c51","n":"Emulsje do cia\u0142a","u":"emulsje-do-ciala","s":[]},{"i":"6017db096c9c4c60b35198df","n":"Mas\u0142a i kremy do cia\u0142a","u":"masla-i-kremy-do-ciala","s":[]},{"i":"6017db136c9c4c60b3519bd6","n":"Mleczka do cia\u0142a","u":"mleczka-do-ciala","s":[]},{"i":"6017dafd6c9c4c60b35194e7","n":"Preparaty antycellulitowe","u":"preparaty-antycellulitowe","s":[]},{"i":"6017daee6c9c4c60b3518ea0","n":"Preparaty br\u0105zuj\u0105ce","u":"preparaty-brazujace","s":[]},{"i":"6017dc716c9c4c60b351d56c","n":"Preparaty do biustu","u":"preparaty-do-biustu","s":[]},{"i":"6017dafd6c9c4c60b35194ef","n":"Wyszczuplanie i uj\u0119drnianie","u":"wyszczuplanie-i-ujedrnianie","s":[]}]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a04","n":"K\u0105piel","u":"kapiel","s":[{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a05","n":"Myd\u0142a","u":"mydla","s":[]},{"i":"6017dae96c9c4c60b3518c87","n":"Myd\u0142a w kostce","u":"mydla-w-kostce","s":[]},{"i":"6017db016c9c4c60b3519687","n":"Olejki do k\u0105pieli","u":"olejki-do-kapieli","s":[]},{"i":"6017db556c9c4c60b351aa84","n":"P\u0142yny do k\u0105pieli","u":"plyny-do-kapieli","s":[]},{"i":"6017dbb06c9c4c60b351bb20","n":"Sole i kule do k\u0105pieli","u":"sole-i-kule-do-kapieli","s":[]},{"i":"6017db0c6c9c4c60b35199e8","n":"\u017bele i myd\u0142a w p\u0142ynie","u":"zele-i-mydla-w-plynie","s":[]},{"i":"6017dae56c9c4c60b3518a07","n":"\u017bele pod prysznic","u":"zele-pod-prysznic","s":[]}]},{"i":"6017daf96c9c4c60b3519382","n":"Oleje i olejki","u":"oleje-i-olejki","s":[{"i":"621a425689e728145d615c5c","n":"Olejki eteryczne","u":"olejki-eteryczne","s":[]}]},{"i":"61367964b9ae5e197e777793","n":"Peelingi do cia\u0142a","u":"peelingi-do-ciala-1","s":[]},{"i":"6017dae86c9c4c60b3518bfc","n":"Stopy i d\u0142onie","u":"stopy-i-dlonie","s":[{"i":"6017daf66c9c4c60b351922b","n":"Dezodoranty do but\u00f3w","u":"dezodoranty-do-butow","s":[]},{"i":"6017daf66c9c4c60b3519229","n":"Dezodoranty do st\u00f3p","u":"dezodoranty-do-stop","s":[]},{"i":"6017daf76c9c4c60b35192ac","n":"Do r\u0105k","u":"do-rak","s":[]},{"i":"6017db056c9c4c60b35197bf","n":"Do st\u00f3p","u":"do-stop","s":[]},{"i":"6017dae96c9c4c60b3518c4b","n":"Kremy do r\u0105k i paznokci","u":"kremy-do-rak-i-paznokci","s":[]},{"i":"6017daf26c9c4c60b351906f","n":"Kremy do st\u00f3p","u":"kremy-do-stop","s":[]},{"i":"6017dc8d6c9c4c60b351d8a2","n":"Myd\u0142a do r\u0105k","u":"mydla-do-rak","s":[]},{"i":"6017dce86c9c4c60b351e28b","n":"Peelingi do d\u0142oni","u":"peelingi-do-dloni","s":[]},{"i":"6017db146c9c4c60b3519c3a","n":"Peelingi do st\u00f3p","u":"peelingi-do-stop","s":[]},{"i":"6017dbaf6c9c4c60b351baed","n":"Serum i maski do r\u0105k","u":"serum-i-maski-do-rak","s":[]},{"i":"6017dbd26c9c4c60b351c066","n":"Serum i maski do st\u00f3p","u":"serum-i-maski-do-stop","s":[]},{"i":"6017daeb6c9c4c60b3518d1b","n":"Zasypki","u":"zasypki","s":[]}]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b351885e","n":"ZESTAWY","u":"zestawy","s":[{"i":"6357b1ed49f52a54d75155b8","n":"Wielopaki","u":"wielopaki","s":[]}]},{"i":"6017dae36c9c4c60b351892f","n":"PERFUMY I WODY","u":"perfumy-i-wody","s":[{"i":"6017dae46c9c4c60b3518988","n":"Zapachy damskie","u":"zapachy-damskie","s":[{"i":"61365ff80809ea17076d4b79","n":"Mgie\u0142ki do cia\u0142a","u":"mgielki-do-ciala","s":[]},{"i":"61365fcbe800d741395a841b","n":"Perfumy i wody perfumowane dla kobiet","u":"perfumy-i-wody-perfumowane-dla-kobiet","s":[]},{"i":"61365fe58da92043ce03bb8a","n":"Wody toaletowe dla kobiet","u":"wody-toaletowe-dla-kobiet","s":[]}]},{"i":"61152632043f5c3c535857d4","n":"Zapachy dzieci\u0119ce","u":"zapachy-dzieciece","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b3518936","n":"Zapachy m\u0119skie","u":"zapachy-meskie","s":[{"i":"6017dae36c9c4c60b3518930","n":"Perfumy i wody perfumowane m\u0119skie","u":"perfumy-i-wody-perfumowane-meskie","s":[]},{"i":"6017dae36c9c4c60b3518937","n":"Wody toaletowe m\u0119skie","u":"wody-toaletowe-meskie","s":[]}]}]},{"i":"6017dae16c9c4c60b35187e6","n":"MAKIJA\u017b","u":"makijaz","s":[{"i":"6017daea6c9c4c60b3518cc4","n":"Akcesoria do makija\u017cu","u":"akcesoria-do-makijazu","s":[{"i":"617d79ab81b0757bd50f0207","n":"G\u0105bki do makija\u017cu","u":"gabki-do-makijazu","s":[]},{"i":"6017daee6c9c4c60b3518e7f","n":"Kuferki","u":"kuferki","s":[]},{"i":"6017daea6c9c4c60b3518cbd","n":"Ozdoby do paznokci i przyrz\u0105dy do zdobie\u0144","u":"ozdoby-do-paznokci-i-przyrzady-do-zdobien","s":[]},{"i":"6017daea6c9c4c60b3518cc5","n":"P\u0119dzle do makija\u017cu","u":"pedzle-do-makijazu","s":[]},{"i":"6017db646c9c4c60b351ad87","n":"P\u0119sety","u":"pesety","s":[]},{"i":"617d7cf487e486215e29e005","n":"Szczotki, grzebyki do makija\u017cu","u":"szczotki-grzebyki-do-makijazu","s":[]},{"i":"6017dfa76c9c4c60b3521d18","n":"Sztuczne rz\u0119sy, k\u0119pki","u":"sztuczne-rzesy-kepki","s":[]}]},{"i":"611a947c0d670131db10043a","n":"Brwi","u":"brwi","s":[{"i":"612e7542855f6801c1660d4c","n":"cienie do brwi","u":"cienie-do-brwi","s":[]},{"i":"612e742a4923c22fec43bd14","n":"henny do brwi","u":"henny-do-brwi","s":[]},{"i":"612e751eb9ae5e197e776ff8","n":"kredki do brwi","u":"kredki-do-brwi","s":[]},{"i":"61365da4043f5c3c53586ced","n":"maskary do brwi","u":"maskary-do-brwi","s":[]},{"i":"612e76be0809ea17076d42db","n":"pomady do brwi","u":"pomady-do-brwi","s":[]},{"i":"611abc10043f5c3c535859ac","n":"serum i od\u017cywki do brwi i rz\u0119s","u":"serum-i-odzywki-do-brwi-i-rzes","s":[]}]},{"i":"611a78a7ad6c250b6d1d2eac","n":"Cienie do powiek","u":"cienie-do-powiek","s":[]},{"i":"611a891f0809ea17076d3744","n":"Eyelinery","u":"eyelinery","s":[]},{"i":"611a90714365077aae6f7654","n":"Kredki do oczu","u":"kredki-do-oczu","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b35187e7","n":"Makija\u017c twarzy","u":"makijaz-twarzy","s":[{"i":"6017daf96c9c4c60b351934b","n":"Bazy pod makija\u017c","u":"bazy-pod-makijaz","s":[]},{"i":"612e63b54923c22fec43bcf1","n":"bronzery","u":"bronzery","s":[]},{"i":"6017db1b6c9c4c60b3519dee","n":"Korektory","u":"korektory","s":[]},{"i":"61c8cb5826bc6334a85e4eca","n":"makija\u017c na Halloween","u":"makijaz-na-halloween","s":[]},{"i":"6017db106c9c4c60b3519b2e","n":"Podk\u0142ady, fluidy","u":"podklady-fluidy","s":[]},{"i":"6017db186c9c4c60b3519d4c","n":"Pudry","u":"pudry","s":[]},{"i":"612e63ef8da92043ce03b2cb","n":"roz\u015bwietlacze do twarzy","u":"rozswietlacze-do-twarzy","s":[]},{"i":"612e63d04365077aae6f814f","n":"r\u00f3\u017ce do policzk\u00f3w","u":"roze-do-policzkow","s":[]},{"i":"6017dbf06c9c4c60b351c4ca","n":"Utrwalenie makija\u017cu","u":"utrwalenie-makijazu","s":[]},{"i":"6172d671ddaad31f533a1a9f","n":"zestawy do konturowania twarzy","u":"zestawy-do-konturowania-twarzy","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518823","n":"Makija\u017c ust","u":"makijaz-ust","s":[{"i":"6017dae26c9c4c60b3518826","n":"B\u0142yszczyki do ust","u":"blyszczyki-do-ust","s":[]},{"i":"6017db9e6c9c4c60b351b854","n":"Kredki do ust","u":"kredki-do-ust","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518824","n":"Pomadki do ust","u":"pomadki-do-ust","s":[]}]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518865","n":"Paznokcie","u":"paznokcie","s":[{"i":"6017dae26c9c4c60b3518866","n":"Lakiery do paznokci","u":"lakiery-do-paznokci","s":[{"i":"6017de1f6c9c4c60b351ff8d","n":"Lakiery do paznokci hipoalergiczne","u":"lakiery-do-paznokci-hipoalergiczne","s":[]}]},{"i":"6017dd6d6c9c4c60b351efc6","n":"Lakiery hybrydowe","u":"lakiery-hybrydowe","s":[]},{"i":"6017dae26c9c4c60b3518869","n":"Od\u017cywki do paznokci","u":"odzywki-do-paznokci","s":[]},{"i":"6017dae76c9c4c60b3518b4e","n":"Zmywacze do paznokci","u":"zmywacze-do-paznokci","s":[]},{"i":"6017dea26c9c4c60b3520a1e","n":"\u017bele do paznokci","u":"zele-do-paznokci","s":[]}]},{"i":"611abd8dad6c250b6d1d2eee","n":"tusze do rz\u0119s","u":"tusze-do-rzes","s":[]}]}]}
Przyczyną trądziku dorosłych są nie tyle zaburzenia hormonalne, co prowadzony styl życia. Schorzenie to jest nie tylko problemem zdrowotnym, ale również dużym obciążeniem emocjonalnym. Odpowiednia pielęgnacja cery trądzikowej może znacząco poprawić stan skóry i ograniczyć powstawanie niedoskonałości. Po jakie kosmetyki przy trądziku warto sięgnąć? Jakie składniki zmniejszą stan zapalny, nasilony łojotok i ograniczą rozwój bakterii?
Przy łagodnej postaci trądziku, kosmetyki często okazują się wystarczające do poprawy stanu skóry, ograniczenia jej błyszczenia się i hamowania powstawania kolejnych niedoskonałości. Kluczem skutecznej pielęgnacji cery trądzikowej jest jednak odpowiedni dobór kosmetyków.
Leczenie trądziku kosmetykami - czy będzie wystarczające?
Jeszcze kilkanaście lat temu zmiany trądzikowe określano często jako trądzik młodzieńczy, ponieważ dotyczyły one głównie nastolatków. Obecnie, choroba ta diagnozowana jest również u dorosłych kobiet i mężczyzn. Może to być zarówno trądzik przetrwały, który jest kontynuacją zmian z lat młodzieńczych, jak również trądzik, który pojawia się po raz pierwszy właśnie w okolicach 30. roku życia.
Trądzik u dorosłych mężczyzn i kobiet objawia się nieco inaczej niż trądzik w wieku nastoletnim. Najczęściej rozwija się trądzik grudkowy, przy którym zmiany skórne mają postać grudek lub krostek. Widoczny jest stan zapalny. Zwiększone wydzielanie sebum, problem ze złuszczaniem się naskórka, a także rozwój bakterii Propionibacterium acnes to główne przyczyny trądziku. W przypadku osób dorosłych, istotny wpływ na występowanie trądziku ma prowadzony styl życia. Silny stres, niehigieniczny tryb życia, niezdrowe odżywianie się czy chociażby palenie papierosów sprzyja pojawianiu się zmian trądzikowych. Nieprawidłowy dobór kosmetyków, a także nakładanie na twarz zbyt dużej ich ilości, również wpływa negatywnie na stan skóry.
Czy trądzik u dorosłych można leczyć kosmetykami? Przy łagodnej postaci tej choroby, korzystanie z odpowiednich produktów do codziennej pielęgnacji może być wystarczające do poprawy stanu skóry trądzikowej. Przy trądziku umiarkowanym lub ciężkim, stosowanie kosmetyków stanowi ważny element wspomagający leczenie. U tych osób pielęgnacja skóry odgrywa rolę pomocniczą. Podstawą jest wprowadzenie skutecznego leczenia.
Jak oczyszczać cerę trądzikową?
Odpowiednio dobrane preparaty do mycia twarzy u osób z trądzikiem umożliwiają pozbycie się nadmiaru sebum na skórze, złuszczonego naskórka, pozostałości makijażu, potu i innych zanieczyszczeń. Ich obecność może dodatkowo nasilać trądzik dorosłych. Mając cerę problematyczną, warto pamiętać o tym, że zarówno zbyt rzadkie, jak i zbyt częste oczyszczanie twarzy wpływa negatywnie na stan cery i może zaostrzać przebieg choroby.
Trądzik u dorosłych wymaga stosowania kosmetyków do mycia, które regulują wydzielanie sebum, ograniczają błyszczenie się cery, delikatnie oczyszczają skórę i jej nie podrażniają. Tak działa żel oczyszczający Avene Cleanance do twarzy i ciała. Zmiany trądzikowe u osób dorosłych najczęściej dotyczą policzków, brody, szyi, a nierzadko również pleców i klatki piersiowej. Można sięgnąć również po piankę głęboko oczyszczającą Pharmaceris T Puri-Sebostatic. Zawarty w niej cynk, wyciąg z tamaryndy i łopianu ograniczają nadmierną produkcję łoju, działają przeciwbakteryjnie i przywracają skórze odpowiedni poziom nawilżenia.
Więcej informacji na temat tego, jak prawidłowo dobrać kosmetyk do oczyszczania skóry trądzikowej i dlaczego nie należy korzystać ze zwykłego mydła pisaliśmy w artykule: Jak wybrać żel do twarzy trądzikowej?
Nawilżanie cery trądzikowej - dlaczego nie można o nim zapominać?
Mając skórę trądzikową, ze skłonnością do nadmiernego błyszczenia się, łatwo jest ulec mylnemu wrażeniu, że nie wymaga ona nawilżenia. Okazuje się jednak, że to właśnie przesuszenie odpowiada często za nasilony łojotok. Skóra potrzebuje odpowiedniego natłuszczenia. Jeśli nie otrzymuje go z zewnątrz, pojawia się nadmierna stymulacja gruczołów łojowych i nasilona produkcja sebum. Mając więc tłustą skórę, koniecznie trzeba pamiętać o jej regularnym nawilżaniu. Jest to szczególnie ważne u osób, które leczą trądzik młodzieńczy lub trądzik dorosłych retinoidami lub innymi lekami, prowadzącymi do silnego przesuszenia skóry.
Do swojej codziennej pielęgnacji warto więc wprowadzić kosmetyk nawilżający. Dobrze powinien sprawdzić się np. produkt Bioderma Sebium Hydra. Jest on przeznaczony właśnie dla skóry trądzikowej. Składniki w nim zawarte intensywnie nawilżają cerę, działają kojąco, a do tego nie blokują porów. Jego regularna aplikacja ogranicza pojawianie się zaskórników. Można zastosować też krem nawilżający La Roche-Posay Effaclar H. Ten kosmetyk również przywraca skórze odpowiedni poziom nawilżenia i wspiera jej równowagę.
Jakie kosmetyki hamują powstawanie zmian trądzikowych?
Do pielęgnacji cery trądzikowej warto wykorzystać kosmetyki, które działają przeciwłojotokowo, przeciwbakteryjnie i złuszczająco. Szukajmy w nich takich składników jak: kwas salicylowy, alfa-hydroksykwasy (AHA), kwas glikolowy i kwas azelainowy. Jednym z produktów, który reguluje wydzielanie sebum jest krem Isispharma Teenderm Alfa. Znajdujący się w jego składzie kwas salicylowy wspólnie z innymi substancjami łagodzi stany zapalne, ogranicza produkcję łoju i powstawanie zaskórników. Nie zapycha porów, co przy cerze tłustej i trądzikowej ma istotne znaczenie. Kwas azelainowy, który reguluje proces złuszczania się naskórka, a do tego posiada właściwości przeciwłojotokowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, znajdziemy w kremie do skóry trądzikowej Bielenda X-Foliate. Oprócz kwasu azelainowego, posiada on również tlenek cynku, niacynamid i kwas pirogronowy. Kosmetyk ten zwęża pory, zmniejsza niedoskonałości i wspiera proces leczenia trądziku u dorosłych.
Wśród kwasów AHA znajduje się m.in. kwas migdałowy. Składnik ten znaleźć można w kremie Pharmaceris T Sebo-Almond Peel. W tym konkretnym produkcie znajduje się kwas migdałowy w stężeniu 5%. Jest on przeznaczony dla osób, które wcześniej nie stosowały kwasu migdałowego. Jeśli skóra przyzwyczai się do jego działania, można sięgnąć po kosmetyk z 10% zawartością kwasu migdałowego.
Szukając dobrego kosmetyku do cery trądzikowej, który działa antybakteryjnie, ogranicza produkcję łoju, a do tego dobrze sprawdza się jako baza pod makijaż, warto wybrać krem przeciwtrądzikowy Bioderma Sebium Global. Wśród jego składników znajdziemy m.in. estry kwasów AHA, kwas salicylowy, glukonian cynku i kwas cytrynowy.
O czym jeszcze warto pamiętać mając trądzik w dorosłym wieku?
W leczeniu trądziku wieku dorosłego, ważne jest również:
korzystanie z ochrony przeciwsłonecznej - stosowanie kremów do opalania z filtrami przeciwsłonecznymi to niezbędny element pielęgnacji cery trądzikowej,
powstrzymanie się od samodzielnego, mechanicznego oczyszczania skóry - wyciskanie zmian trądzikowych stwarza wysokie ryzyko powstania przebarwień i trudnych do pozbycia się blizn.
Pielęgnacja cery trądzikowej u osób dorosłych ma ogromne znaczenie dla stanu skóry i jej wyglądu. Choć nie u wszystkich osób z trądzikiem, stosowanie kosmetyków wystarczy do pozbycia się zmian skórnych, na pewno wpłynie ono na efektywność leczenia tej choroby. Dokładne oczyszczanie twarzy, nawilżanie, a także korzystanie z produktów o działaniu złuszczającym, przeciwzapalnym, przeciwłojotokowym i przeciwbakteryjnym poprawia stan cery i wpływa korzystnie na komfort życia osób dorosłych z trądzikiem.
Znajdź produkty i zbuduj swój koszyk zakupów. Im więcej potrzebnych Ci produktów
dodasz, tym bardziej ekonomiczne będą Twoje zakupy! Załatwisz je szybciej, a my
znajdziemy dla Ciebie najtańszy koszyk i najwygodniejsze opcje dostawy.
