Poradniki

Ćwiczenia mięśni dna miednicy - jak ćwiczyć i dlaczego każda kobieta powinna?

Ćwiczenia mięśni dna miednicy - jak ćwiczyć i...

Ćwiczenia mięśni dna miednicy są ważne nie tylko dla kobiet w ciąży i po połogu. Warto wykonywać je w każdym wieku. Korzyści z regularnych ćwiczeń mięśni...

Czytaj dalej
Jak skutecznie rzucić palenie? 7 porad

Jak skutecznie rzucić palenie? 7 porad

Rzucenie palenia jest dla większości palaczy trudnym i długotrwałym procesem. Z uwagi na szkody, jakie palenie papierosów wyrządza w organizmie, warto...

Czytaj dalej
Zmęczone oczy - objawy i sprawdzone sposoby

Zmęczone oczy - objawy i sprawdzone sposoby

Na zmęczone oczy najczęściej skarżą się osoby pracujące przed monitorem, korzystające z urządzeń cyfrowych co najmniej kilka godzin dziennie, pokonujące...

Czytaj dalej
Jak wykonać peeling skóry głowy i co on daje?

Jak wykonać peeling skóry głowy i co on daje?

Peeling skóry głowy cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Można go bez problemu wykonać w domu przy pomocy szeroko dostępnych składników lub gotowych...

Czytaj dalej
Co to jest olejowanie włosów i jak je zrobić?

Co to jest olejowanie włosów i jak je zrobić?

Olejowanie włosów polega na nakładaniu na nie odpowiedniego oleju. Zabieg ten może wpływać korzystnie nie tylko na włosy, ale także na skórę głowy. Co...

Czytaj dalej
Jak masować twarz rollerem?

Jak masować twarz rollerem?

Korzystny wpływ masowania twarzy rollerem można zauważyć już po kilku dniach. Dowiedz się jak prawidłowo korzystać z tego przyrządu i jak często go używać.

Czytaj dalej
Jak kąpać noworodka? Sprawdź co użyć do kąpieli

Jak kąpać noworodka? Sprawdź co użyć do kąpieli

Kąpiel niemowlaka pomaga utrzymać w czystości jego skórę, a także jest świetną okazją do budowania wyjątkowej więzi między dzieckiem a opiekunem. W czym...

Czytaj dalej
Jaki szampon wybrać dla niemowląt?

Jaki szampon wybrać dla niemowląt?

Szampon dla niemowląt należy dobierać w zależności od potrzeb skóry głowy dziecka. Podpowiadamy czym kierować się podczas wyboru i jak często myć włosy...

Czytaj dalej
Ząbkowanie u niemowlaka - jak długo trwa i jak ulżyć dziecku?

Ząbkowanie u niemowlaka - jak długo trwa i jak...

Na temat wyrzynania się zębów mlecznych narosło sporo mitów. Wielu rodziców zastanawia się, kiedy pojawi się pierwszy ząbek, a także ile może trwać ząbkowanie...

Czytaj dalej
Jakie suplementy należy przyjmować w ciąży?

Jakie suplementy należy przyjmować w ciąży?

Suplementacja wybranych witamin i minerałów jest zalecana wszystkim kobietom w ciąży. Istotne są przede wszystkim 4 substancje, na które zapotrzebowanie...

Czytaj dalej
Jakich kosmetyków nie należy używać w ciąży?

Jakich kosmetyków nie należy używać w ciąży?

Skóra w okresie ciąży wymaga szczególnej pielęgnacji. Nie wszystkie substancje zawarte w kosmetykach są bezpieczne dla kobiet ciężarnych. Przedstawiamy...

Czytaj dalej
Nietrzymanie moczu po porodzie.

Nietrzymanie moczu po porodzie.

Jakie są jego przyczyny i jak sobie radzić z tym problemem?

Czytaj dalej

Jak wybrać produkt?

Poradniki kategoria Jak wybrać produkt?
Więcej poradników
Szybka opalenizna bez solarium. Jak wybrać odpowiedni samoopalacz?

Szybka opalenizna bez solarium. Jak wybrać odpowiedni...

W obecnych czasach piękną opalenizną można cieszyć się cały rok. Jest to zasługa m.in. samoopalaczy, których stosowanie nadaje skórze ciemniejszy odcień.

Czytaj dalej
Jakie serum z witaminą C wybrać?

Jakie serum z witaminą C wybrać?

Stosowanie serum z witaminą C nawilży, odżywi i zregeneruje skórę. Ograniczy też szkodliwy wpływ promieniowania słonecznego i zmniejszy ryzyko powstania...

Czytaj dalej
Jak wybrać żel do twarzy trądzikowej?

Jak wybrać żel do twarzy trądzikowej?

Oczyszczanie twarzy trądzikowej przy pomocy mydła silnie przesusza skórę i tylko pozornie zmniejsza wydzielanie sebum. Znacznie lepszym produktem do codziennego...

Czytaj dalej

TWÓJ KOSZYK W NAJLEPSZEJ CENIE ZBUDUJ SWÓJ KOSZYK PEŁEN PRODUKTÓW

Hello!

Twój koszyk jest pusty

Znajdź produkty i zbuduj swój koszyk zakupów. Im więcej potrzebnych Ci produktów dodasz, tym bardziej ekonomiczne będą Twoje zakupy! Załatwisz je szybciej, a my znajdziemy dla Ciebie najtańszy koszyk i najwygodniejsze opcje dostawy.

Bądź Smart i zyskuj!

Tutaj znajdziesz wszystkie informacje i korzyści. Odpowiemy na Twoje pytania i wyjaśnimy jak zrobić szybkie i tanie - mądre zakupy.

zobacz jak zyskać z hellosmart.pl