Depresja
Leki na depresję bez recepty
Leki na depresję bez recepty zalecane są osobom zmagającym się z zaburzeniami nastroju o łagodnym nasileniu. Przy bardziej nasilonych objawach wskazana jest wizyta u lekarza. Depresja jest chorobą, która wymaga leczenia. Leki na depresję bez recepty rekomendowane są zazwyczaj osobom powyżej 18. roku życia. Efekt ich działania najczęściej nie jest natychmiastowy. Przy regularnym stosowaniu, pojawia się on po kilku (2-4) pierwszych tygodniach terapii.
W lekach na depresję bez recepty znajduje się ziele dziurawca. Zawarte w nim składniki aktywne posiadają zdolność modyfikowania procesów biochemicznych w komórkach, które są związane z rozwojem depresji. Preparaty z dziurawcem na depresję przeznaczone są do leczenia łagodnej lub umiarkowanej depresji. Co istotne, leki na depresję z dziurawcem mogą wchodzić w liczne interakcje z innymi stosowanymi preparatami. Warto więc przez ich zażywaniem upewnić się, że nie zmniejszą skuteczności innych przyjmowanych już leków.
Leki na depresję z dziurawcem można stosować w formie tabletek, nalewki czy chociażby ziół do zaparzania. Wybór odpowiedniej postaci zależy głównie od preferencji pacjenta.
Preparaty na poprawę nastroju bez recepty
Preparaty na poprawę nastroju, oprócz dziurawca zwyczajnego, mogą zawierać też inne składniki, takie jak szafran, różeniec górski, melisę, aminokwasy, witaminy z grupy B oraz magnez. Szafran, podobnie jak dziurawiec, ma udowodnioną skuteczność w łagodzeniu zaburzeń depresyjnych. Preparaty na poprawę nastroju z szafranem są zazwyczaj dobrze tolerowane, choć szafran przyjmowany w większych dawkach może powodować łagodne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Tabletki na depresję z szafranem należy przyjmować regularnie, zgodnie z zaleceniami producenta.
Suplementy diety na poprawę nastroju zawierają składniki, które wpływają pozytywnie na stan psychiczny, ułatwiają utrzymanie dobrego samopoczucia oraz zwiększają odporność organizmu na stres. Mogą być pomocne dla osób, które zmagają się z zaburzeniami nastroju o niewielkim nasileniu i jednocześnie nie wymagają jeszcze farmakoterapii. Uzupełnienie diety o składniki poprawiające wydolność psychiczną organizmu, które są zawarte w tabletkach na stres, korzystnie wpływa na nastrój i motywację. Preparaty na poprawę nastroju w połączeniu z dodatkowymi metodami oddziałującymi korzystnie na samopoczucie (np. kontaktem z naturą, aktywnością fizyczną) pomogą poczuć się lepiej.
